ナイトブラを選ぶならナイトブラ比較ナビ

ナイトブラの役割はサポートです。

ナイトブラをつけることで就寝時のバストの横流れや型崩れを防ぐこと。

ナイトブラのメインが主にサポートになります。
大事なことなので何度も重ねていますよ。

一般的にナイトブラでバストアップという声がありますが、これは本質的には誤りです。

ナイトブラを着けただけでは効果はありません。

ただ、これもただ着けているだけではというお話であり、バストアップのサポートとしてナイトブラは活躍します。

ただし、サイズアップを求めるのであればナイトブラ以上にやるべきことがあります。

例えば身体を冷やさないようにする、やリンパマッサージをするなどです。

こういった内容は多くのバストアップに関する情報で言われていることであり、バストアップのための本質とも言える行為ですね。

さらに、睡眠も大切です。

質のいい睡眠は育乳に必要な女性ホルモンと成長ホルモンを高めてくれるからです。

特に夜の22時～2時の間のゴールデンタイムに睡眠をとると効果的と言われています。

また、見逃されがちですが、昼間のブラ選びも大切です。

夜はしっかりナイトブラを着用しているのに、日中は適当なブラをつけている。

これではバスト崩れまっしぐらです。

なぜなら日中の方が過ごす時間は長く、バストへの影響も長くなります。

サイズや形など自分に合ったブラをしっかり選んで、日中のバストもしっかりキープしてあげましょう。